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SOPHROLOGUE À CALAS

Titulaire de la certification professionnelle RNCP

Adultes - Enfants - Adolescents

« La Sophrologie, une approche douce et naturelle, complémentaire aux soins traditionnels »

La Sophrologie

Le Sophrologue est un professionnel de la relation d’aide. Il utilise la Sophrologie comme méthode d’accompagnement ou comme technique thérapeutique.

Le Sophrologue réalise des séances individuelles ou collectives, qui sont composées de temps d’échange et de pratique d’exercices de sophrologie.

Cet accompagnement vise à améliorer le bien-être, le potentiel ou la qualité de vie des personnes suivies.

Définition de la Chambre Syndicale de la Sophrologie

photos du cabinet de sophrologie à Cala

Bienvenue

Au sein de mon cabinet, situé à Calas – commune de Cabriès, je vous accueillerai avec plaisir et bienveillance. Cet espace qui se veut chaleureux se trouve dans un cabinet où sont installées des kinésithérapeutes et des professeures de Pilates et de Yoga.

Dans cet espace, je mets mes compétences au service de toutes les personnes qui ressentent le besoin de s’occuper d’elles, de trouver ou retrouver un équilibre, de se sentir mieux de façon générale : corps et esprit. En effet, la Sophrologie est accessible à tous.

 

La Sophrologie permet de se reconnecter avec soi-même, de développer son potentiel et ses capacités. Elle s’adresse bien sûr également aux Enfants et aux Adolescents.

L’atelier de Méditation de Pleine Conscience pour Enfants avec le Programme Mindful UP (créé par Cogito’Z) est un outil exceptionnel, un merveilleux cadeau que nous pouvons faire à nos enfants pour apprendre à se connaître et à se relier à soi et aux autres :

Être présent à soi et au monde !

Sophie PIERSON - Sophrologue à Calas - Cabriès

Je propose de vous accompagner dans le cadre de séances individuelles ou collectives, en entreprise ou en institution.


Avec pour objectif :


Apprendre à mieux vous connaitre, vous écouter, vous détendre,


Optimiser vos capacités et vos compétences pour préparer un évènement précis,


Réactiver ou retrouver un état positif, la confiance en soi, l'estime de soi,


Gérer vos émotions,

 

Améliorer votre sommeil,


Développer votre concentration,


Dépasser et vaincre des blocages, des peurs,


Gérer la douleur, optimiser des traitements…

Quelle que soit la technique qui sera utilisée, je m'engage à accueillir votre histoire, votre vécu et vous accompagner sur le chemin de votre objectif avec respect et empathie dans la bienveillance et le non-jugement, en toute confidentialité.

Ceci étant gage d'un accompagnement respectueux et sincère.


Je fais partie d’un réseau de Sophrologues avec lequel je supervise régulièrement ma pratique ; je travaille également en partenariat avec des médecins, psychologues cliniciens, médecins psychiatres ainsi que d’autres thérapeutes.

Mes services

Découvrir la sophrologie.jpeg

Sophrologie

La sophrologie, une approche douce et naturelle, complémentaire aux soins traditionnels.

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Sophrologie et Périnatalité

La sophrologie intervient en complément de la préparation à l’accouchement faite par les sages-femmes.

Méditation

Méditation Enfants

La Pleine Conscience pour les enfants n’est pas une thérapie, mais sa pratique est profondément thérapeutique.

sophie pierson sophrologue à calas .jpe

« Toute action positive dirigée vers une de nos structures : corps, émotion, mental, se répercute sur l’ensemble des autres structures.

 

 

 

 

 

 

 

Autrement dit, toute action positive orientée vers notre corps ou notre mental va retentir positivement sur tout notre être. »

 

Adresse du cabinet

1010 avenue Jean Moulin

13480 CALAS (Cabriès)

FRANCE

Téléphone

E-mail

Horaires d'ouvertures

Lundi au Jeudi : 09h00 à 19h00

Vendredi : Séance à domicile

Samedi : 09h00 à 19h00

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